Что такое музыкальная психотерапия - интересные музыкальные факты - Каталог музыкальных статей > Музыка и мышление
Гитара и контрабас    

Что такое музыкальная психотерапия - интересные музыкальные факты - Каталог музыкальных статей

Что такое музыкальная психотерапия - интересные музыкальные факты  - Каталог музыкальных статей

1c33c3a5
Главная » Статьи » интересные музыкальные факты

Что такое музыкальная психотерапия
С древнейших времен люди использовали музыку в качестве лечебного средства воздействия на человека. Культуру какой бы страны мы ни взяли, везде на этот способ оздоровления человека мы можем найти об этом интересные сведения.
Уже в работах первого общепризнанного теоретика музыки — древнегреческого философа Пифагора мы находим описание того, каким образом можно влиять при помощи музыки на эмоциональное состояние человека.

По свидетельству одного из пифагорейцев — Ямвлиха, оставившего нам тpaктат «Жизнь Пифагора», Пифагор, считая, что на людей лучше всего влиять через их органы чувств, «сделал музыкальное воспитание главным, прибегая к некоторым мелодиям и ритмам, посредством которых излечиваются человеческие нравы и страсти и устанавливается изначальная гармония душеных сил. Он так же придумал средства сдерживать и исцелять болезни души и тела». Я

Одним из наиболее известных музыкально-психотерапевтических успехов Пифагора, описание которого дошло до наших дней, является усмирение им при помощи музыки некоего греческого юноши, разъяренного изменой своей возлюбленной и хотевший палить её дом. Пифагор приказал флейтисту, находившемуся при этом, поменять музыкальный лад исполняемой музыки н с фригийского на спондеистский и таким образом успокоил молодого человека.

Платон так же был сторонник музыкальной терапии и говорил, что «самая большая ошибка врачей состоит в том, что они пытаются лечить тело человека, не пытаясь вылечить его душу; однако душа и тело представляют собой единое целое и их нельзя лечить порознь».

Музыка традиционно считается одним из мощнейших средств эмоциональной регуляции психической деятельности человека. Рост стрессогенных факторов в обществе, вызывающих психологическую нестабильность и дезорганизацию, ведет к невротизации как детей, так и взрослых. Следствием из этого становятся снижение иммунитета, рост различного рода психосоматических заболеваний. Разработка приемов борьбы с этими негативными явлениями как среди детей, так и взрослых — важная задача как пpaктических психологов, так и учителей общеобразовательной школы.

Обычно, когда говорят о музыкальной психотерапии, имеют ввиду прослушивание успокаивающей, мелодичной музыки, на фоне которой психотерапевт произносит различные формулы психотерапевтического внушения. В данном случае можно говорить лишь о внушении, совершаемом под музыкальное сопровождение. На самом деле возможности музыкальной терапии, направленные на психологическую коррекцию как ребенка, так и взрослого человека, могут быть гораздо шире.
Современные приемы и способы музыкальной психотерапии включают в себя:
двигательные и ритмические упражнения, нацеленные на взаимодействие правого и левого полушария мозга, развитие координированных движений и умение соотносить свои действия с действиями члeнов малой группы;
контактный и бесконтактный массаж, который участники занятий делают друг другу для активизации и биоэнергетических ресурсов организма;
различные виды дыхательных упражнений, среди которых особое внимание уделяется освоению навыкам брюшного /диафрагменного/ и межреберного типа дыханий как наиболее эффективных для снятия отрицательных эмоциональных состояний.
пение вокализов наподобие индийских мантр, направленных на формирование и развитие навыков концентрации внимания и сосредоточения на своем внутреннем мире;
разучивание и исполнение формул музыкального самовнушения, нацеленных на формирование у участников занятий уверенности в своих силах, высокой самооценки, внутреннего спокойствия, невозмутимости в трудной ситуации, гуманистического отношения к окружающим и позитивного отношения к окружающему миру как черты личности;
пение песен различного содержания, как успокаивающего, так и воодушевляющего хаpaктера;
просмотр под музыку различных по тематике слайдов, нацеленных на обогащение зрительных и слуховых представлений участников занятий, активизации их эстетических переживаний средствами изобразительной искусства и художественной фотографии.
игру на всевозможных музыкальных инструментах;
трaнcцендентальную медитацию, смысл которой заключается в выходе личности за пределы наличной ситуации и созерцание собственной жизни с позиции некоторого целого, универсального Логоса, как это тpaктуется в традициях восточной философии.

Большие возможности и перспективы таят в себе выявление личностного профиля участников занятий на основе шкал ММРI и подбор для них музыки соответствующего содержания, отвечающей их внутреннему психологическому состоянию.

Общая стратегия цикла музыкально-психотерапевтических оздоровительных сеансов может быть следующей: катарсическое очищение от негативных переживаний в процессе дыхательных упражнений и прослушивания драматических по хаpaктеру музыкальных произведений; затем глубокое успокоение и обращение к “Внутреннему Голосу» /Доктору/, т.е. к собственным возможностям организма на основе саморегуляции.

Сюда же входит формирование собственного идеального образа на основе накопленных эстетических переживаний, наполнение сознания позитивными переживаниями — спокойствием, улыбкой, любовью, радостью, высокой самооценкой.
В профилактической работе на занятиях по музыкальной психокоррекции попутно ведется работа по освоению участниками занятий навыков здорового образа жизни, включающих в себя широкий спектр вопросов — от методов очищения организма и рациональной диетотерапии и до творческой самореализации в каком-либо любимом деле.

Данная методика прошла апробацию в психокоррекционной работе в детских психоневрологических больницах, с ветеранами афганской войны, в геронтологических клубах. Обнадеживающие результаты, полученные в ходе опытной работы, говорят о перспективности этого направления психокоррекции, а так же необходимости подготовки специалистов соответствующего профиля.

Сегодня когда рост стрессогенных факторов в обществе, вызывающих психологическую нестабильность, и дезорганизацию, ведет к невротизации как детей, так и взрослых, разработка новых приемов борьбы с этими негативными явлениями — важная пpaктическая задача. И музыкальная терапия может здесь оказаться незаменимой помощницей.

Во многих странах мирах сегодня успешно действуют десятки музыкально-психотерапевтических сообществ, проводятся международные симпозиумы, конференции и семинары.

Вокальная терапия

Голос — первый музыкальный инструмент человека. Через его интонацию лучше всего передаётся его эмоциональное состояние и состояние его здоровья. Опытные врачи по хаpaктеру звучания и тембру голоса могут определить, здоров человек или болен и даже то, чем он заболел.

В русских поверьях в противопоставлении “жизнь — cмepть” голос являлся признаком живого мира, молчание — признак мира “иного”. В народных заговорах болезни изгонялись туда, где не поют пeтyxи, не блеют овцы и не поют дeвyшки. Поэтому и сегодня во время похорон все стараются говорить шепотом — без голоса.

Голос противопоставляется шуму, зевоте, свисту, смеху, шепоту — всё это напоминает звуки нечистой силы, которая шипит, свистит, ухает и лишь изредка говорит. Магические свойства приписывают голосу измененному.
В каждой культуре — свои нормы звучания голоса, отступление от которых воспринималось как фальшь. Так, если невеста по время свадьбы охрипнет или лишится голоса, если сорвется голос у певчего в церкви во время венчания, то все это может повлечь cмepть одного из новобрачных. Несчастье так же может постигнуть человека, если во время исполнения ему величальной песни поющие сорвут голос или просто сфальшивит.

Голос резкий и сильный всегда служил охраной человеку. Им отворачивали грозовые тучи, им помогали расти растениям, будить пчёл и деревья по весне. Сила человека, отражаясь и передаваясь в звуке, составляет основу магического воздействия на мир.
Голос — вместилище души и силы человека. Отобрав у человека голос, можно отобрать у него силу и душу. С помощью голоса человек отделяет своё прострaнcтво от чужого — “Мое Я там, где меня слышно”. Когда спорят, стараются перекричать друг друга, стремясь не доказать правоту, а “захватить прострaнcтво”.

При нахождении в стрессовой ситуации, наше дыхание учащается, становится поверхностным. Из-за этого из организма вымывается углекислый газ, который является основой нашего внутреннего спокойствия. Многие заболевания нередко возникают, из-за гипервентиляции, связанной с чересчур интенсивным дыханием. Наш голос при этом меняется, становясь или высоким и напряженным, или же глухим и подавленным.

Пение на основе правильно поставленного дыхания – с опорой на диафрагму и продолжительного выдоха устраняет это нарушение.
Голоса хороших певцов обладают огромной целительной силой. Из библии известно, что библейский герой Давид, будучи еще молодым воином, владел пением и игрой на кифаре. Своим искусство он излечил от депрессии царя Саула. Этим же прославился знаменитый итальянский тенор 18 века Фаринелли — он излечил от затяжной депрессии испанского короля Филиппа V.

Этот эффект можно объяснить тем, что вибрации звуковых волн, создаваемых голосом, вызывают резонанс в организме человека на клеточном уровне, что усиливает в клетках регенерационные процессы, благодаря чему иммунитет усиливается и человек выздоравливает. Особо музыкальные и чувствительные люди начинают чувствовать музыку кожей – по ней от её восприятия у них начинают «бегать мурашки».

Физиология оздоровительного пения основано на том, что при длительном и плавном выдохе уменьшается частота дыхания, а это значит, что в организме задерживается углекислота, которая снимает спазм сосудов, благодаря чему улучшается кровоснабжение внутренних органов, что улучшает метаболические процессы и от всего этого человек лучше себя чувствует. Прибавим к этому возможность эмоциональной разрядки, социально одобряемый способ выразить свои чувства и переживания и таким образом избавиться от алекситимии, из-за которой возникают различные психосоматические заболевания.
Спокойное пение, действуя точно так же, как и медитация, хорошо успокаивает и создаёт оптимальные условия для биохимических и биоэнергетических процессов в организме.

Вокальная терапия и детский аутизм

Исследования последних лет в области психотерапии принесли открытие в нашем мозге так называемых зеркальных клеток, которые активируются при наблюдении за действиями другого человека. В функции зеркальных нейронов входит умение отличать свои движения, свою речь, свои эмоции и чувства от чужих движений и переживаний. Благодаря работе зеркальных нейронов мы можем испытывать и переживать те чувства, которые испытывают другие люди. Эта способность к сопереживанию сближает и сплачивает людей, делает их способными оказывать поддержку друг другу.
В исследовании группы итальянских ученых под руководством Джакомо Риздзолатти в эксперименте в обезьянами, в мозг которых были вживлены электроды, было установлено, что зеркальные нейроны реагируют одинаково при выполнении обезьяной как определенного действия, так и тогда, когда обезьяна просто видит, как другая обезьяна выполняет это же самое действие.

Впоследствии в коре головного мозга человека при помощи метода магнито-резонансной томографии так же были обнаружены области, которые активизируются при выполнении определенных действий, а так же тогда, когда человек просто смотрит или воображает, как эти действия выполняет кто-то другой. Зеркальные нейроны, таким образом, участвуют в восприятии образа другого человека, его мимики, жестов, различных действий, что необходимо для его понимания, а так же для обучения и освоения сложных трудовых навыков и творческих действий.

В 2000 году американский нейрофизиолог индийского происхождения Вилаянур Рамачандран предположил, что нарушение работы зеркальных нейронов является причиной детского аутизма. Исследование проводилось на основе диагностики тэта-ритма, регистрируемого при помощи электроэнцефалограммы.

Особенностью тэта-ритма у здоровых людей, частота которого составляет 7-11 герц, является то, что они исчезает, когда человек совершает какое-либо произвольное движение. Этот ритм исчезает так же и тогда, когда человек наблюдает за действиями другого человека. Рамачандран выявил, что у аутичных детей как и у здоровых, тэта-ритм блокируется при выполнении произвольных движений, но при наблюдении за движениями другого человека подавления тэта-ритма у них не происходит. Это дало основания для предположения о том, что у аутичных детей система моторных нейронов остаётся целой и невредимой, но функции её нарушены.

Эмоциональная холодность и специфическая бесчувственность переживаний, которые хаpaктерны для аутистов и шизофреников, могут быть устранены, если восстановить работу зеркальных нейронов, дающих организму возможность переживать обратную связь. Такая связь может быть предоставлена человеку, когда он занимается различными видами искусства. Это может быть – театральный кружок, танец, пение, игра на музыкальных инструментах, рисование. Это все те виды деятельности, которые входят в эстетическое воспитание, которое учит ребенка не только навыкам сопереживания прекрасному, но и уводит его от шизофрении, если к ней есть предрасположенность.

В мировой пpaктике музыкальной психотерапии имеется немало случаев, когда использование музыкальной психотерапии помогло установить контакт с аутистом, что становилось началом ремиссии.


Поделитесь с друзьями:
Еще статьи:
  • Опасная музыка
  • Ода радости или печали?
  • Влияет ли музыка на человека?
  • Музыкальная психология
  • Влияние звука
  • Музыканты чаще других используют оба полушария мозга.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Категория: интересные музыкальные факты | Добавил: Anna
Просмотров: 939 | Теги: воздействие музыки, психология музыки, музыкальная психотерапия, лечебное влияние, Что такое музыкальная психотерапия, Вокальная терапия, влияние музыки |Дата: 16.05.2019 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Puddle Of Mudd биография

Puddle Of Mudd биография Puddle Of Mudd биография - музыкальная энциклопедия...

29 06 2022 7:59:34

Музыкальные термины на букву Л - рус

Музыкальные термины на букву Л - рус Музыкальный словарь. Музыкальные термины на букву Л: терминология, перевод, значение....

28 06 2022 4:25:14

The Australian Pink Floyd Show Crocus City Hall 23.05.13

The Australian Pink Floyd Show  Crocus City Hall  23.05.13 ГдеCrocus City Hall Когда Четверг, 23 мая Во сколько 20:00 Источник www...

27 06 2022 7:40:55

Runaways биография

Runaways биографияRunaways биография - музыкальная энциклопедия...

26 06 2022 12:49:10

Janis Joplin биография

Janis Joplin биография Janis Joplin биография - музыкальная энциклопедия...

25 06 2022 17:38:17

Steel Attack биография

Steel Attack биография Steel Attack биография - музыкальная энциклопедия...

24 06 2022 6:33:44

Beecher биография

Beecher биография Beecher биография - музыкальная энциклопедия...

23 06 2022 6:58:37

МП-Три биография

МП-Три биография МП-Три биография - музыкальная энциклопедия...

22 06 2022 3:36:57

Нечто Иное биография

Нечто Иное биография Нечто Иное биография - музыкальная энциклопедия...

21 06 2022 5:47:28

Мозг «под джазом» - музыкальные направления - Каталог музыкальных статей

Мозг «под джазом» - музыкальные направления  - Каталог музыкальных статей Сопутствующее исследование, проведенное в университете Джонса Хопкинса, в котором участвовали музыканты – добровольцы из Института Peabody, и в котором использовался метод функционального магнитно-резонансного изображения (фМРИ), пролило свет на механизм творческой импровизации, которую артисты применяют в повседневной жизни...

20 06 2022 2:40:45

Shy биография

Shy биография Shy биография - музыкальная энциклопедия...

19 06 2022 3:31:46

Badlands биография

Badlands биография - музыкальная энциклопедия...

18 06 2022 23:52:38

Free биография

Free биография Free биография - музыкальная энциклопедия...

17 06 2022 4:20:51

Franz Ferdinand биография

Franz Ferdinand биография Franz Ferdinand биография - музыкальная энциклопедия...

16 06 2022 11:10:39

Телевизор биография

Телевизор биография Телевизор биография - музыкальная энциклопедия...

15 06 2022 5:10:46

DIG и «ГУЛ»: Большое интервью с Иваном Смекалиным и Юрием Тетеревым

DIG и «ГУЛ»: Большое интервью с Иваном Смекалиным и Юрием Тетеревым  Совсем недавно одному из главных магазинов пластинок DIG исполнилось 8 лет. Примерно в это же время, в рамках Record Store Day, на лейбле магазина выходит дебютная пластинка ГУЛ — проекта сотрудника и идейного вдохновителя DIG’a Ивана Смекалина и бывшего участника таких проектов, как Hellspin и Lode Runner, Юрия Тетерева. Сторона поговорила с ребятами о магазине, лейбле и их электронном проекте....

14 06 2022 20:52:41

Секрет новых стартов — от Jazzamor! - музыканты - Каталог музыкальных статей

Секрет новых стартов — от Jazzamor! - музыканты  - Каталог музыкальных статей История нежных завоеваний Давайте отправимся в Германию на 10 лет назад...

13 06 2022 23:15:29

Adramelech биография

Adramelech биография - музыкальная энциклопедия...

12 06 2022 13:55:55

Гармонический и мелодический виды минора

 Гармонический и мелодический виды минора Таким образом, интервальная структура верхнего тетрахорда гаммы меняется: в нем на VI ступени появляется хроматический интервал увеличенной секунды (что весьма типично именно для гармонического вида лада) и одновременно возникает, как и в одноименном мажоре, напряженный восходящий вводный тон (ради чего, собственно, и производится эта альтерация), которого не было в натуральном миноре...

11 06 2022 11:32:19

Кавер-версии: законно ли публичное исполнение - музыка и общество - Каталог музыкальных статей

Кавер-версии: законно ли публичное исполнение - музыка и общество  - Каталог музыкальных статей Поклонники музыки нередко просят музыкантов, кроме своих композиций, исполнить известные хиты...

10 06 2022 10:31:12

Метастазы биография

Метастазы биография Метастазы биография - музыкальная энциклопедия...

09 06 2022 0:24:47

Simon And Garfunkel биография

Simon And Garfunkel биография Simon And Garfunkel биография - музыкальная энциклопедия...

08 06 2022 10:59:15

John Norum биография

John Norum биография John Norum биография - музыкальная энциклопедия...

07 06 2022 9:27:22

Кукрыниксы биография

Кукрыниксы биография Кукрыниксы биография - музыкальная энциклопедия...

06 06 2022 15:52:53

Van Halen биография

Van Halen биография Van Halen биография - музыкальная энциклопедия...

05 06 2022 20:55:49

Что происходит с Курском

Что происходит с Курском  Последние несколько дней с момента попытки проведения фестиваля "культпросвещение.лето" не угасают споры о том, что на самом деле происходило на нём: состоялся ли фестиваль, что случилось с организатором, и что будет с концертами в Курске дальше. Мы узнали подробности о фестивале, а также взяли комментарии участников и посетителей данного события....

04 06 2022 4:43:24

Bestial Warlust биография

Bestial Warlust биография - музыкальная энциклопедия...

03 06 2022 17:14:58

Idles посмотрели русские клипы

Idles посмотрели русские клипы  10 мая к нам приедут неординарные британцы IDLES, о живых шоу которых уже ходят слухи по всему миру. В 2017 году группа выпустила дебютный альбом «Brutalism», c которым попала в топы музыкальных СМИ и выступила на главных музыкальных фестивалях. Мы решили узнать у вокалиста Джо Талбота, что думает лидер одной из главных панк групп нашего …...

02 06 2022 10:54:22

Дубы-Колдуны биография

Дубы-Колдуны биография Дубы-Колдуны биография - музыкальная энциклопедия...

01 06 2022 17:26:16

Goo Goo Dolls биография

Goo Goo Dolls биография Goo Goo Dolls биография - музыкальная энциклопедия...

31 05 2022 17:27:57

Струнные смычковые инструменты

Струнные смычковые инструменты Музыкальные струнные смычковые инструменты, их описание и классификация. Скрипка, альт, виолончель, контрабас. Народные смычковые инструменты....

30 05 2022 9:50:43

Bathory биография

Bathory биография - музыкальная энциклопедия...

29 05 2022 4:50:37

Ajattara биография

Ajattara биография Ajattara биография - музыкальная энциклопедия...

28 05 2022 15:56:43

The Gathering биография

The Gathering биография The Gathering биография - музыкальная энциклопедия...

27 05 2022 19:58:14

Roy Wood биография

Roy Wood биография Roy Wood биография - музыкальная энциклопедия...

26 05 2022 8:11:41

Racer X биография

Racer X биография Racer X биография - музыкальная энциклопедия...

25 05 2022 11:27:22

Падающие Звезды биография

Падающие Звезды биография Падающие Звезды биография - музыкальная энциклопедия...

24 05 2022 7:21:10

Collage биография

Collage биография Collage биография - музыкальная энциклопедия...

23 05 2022 2:32:46

Frame биография

Frame биография Frame биография - музыкальная энциклопедия...

22 05 2022 15:50:30

Psychotic Waltz биография

Psychotic Waltz биография Psychotic Waltz биография - музыкальная энциклопедия...

21 05 2022 1:24:26

Pretty Things биография

Pretty Things биография - музыкальная энциклопедия...

20 05 2022 2:19:58

Родители на СТОРОНЕ: хиты 2018 (pt2)

Родители на СТОРОНЕ: хиты 2018 (pt2)  Старшее поколение оценивает новую музыку...

19 05 2022 21:35:32

Le Petit Chaperon Rouge par Charles Perrault

Le Petit Chaperon Rouge par Charles Perrault  Louvre Museum Текст взят с сайта Французский язык на OrangeTag...

18 05 2022 12:21:24

Музыкальные упражнения для детей

 Музыкальные упражнения для детей Насколько маленьких? От 1 года до 4...

17 05 2022 4:19:40

Danger Danger биография

Danger Danger биография Danger Danger биография - музыкальная энциклопедия...

16 05 2022 2:59:46

Орган

Орган  Он поможет нам на практике познакомится с самым большим музыкальным инструментом — органом...

15 05 2022 19:54:49

Dark Age биография

Dark Age биография Dark Age биография - музыкальная энциклопедия...

14 05 2022 11:33:14

Gotthard биография

Gotthard биография Gotthard биография - музыкальная энциклопедия...

13 05 2022 6:46:14

DAKOOKA: ЛЮБИМЫЕ ПЛАСТИНКИ ЕКАТЕРИНЫ ЕРЁМЕНКО

DAKOOKA: ЛЮБИМЫЕ ПЛАСТИНКИ ЕКАТЕРИНЫ ЕРЁМЕНКО  Певица DAKOOKA недавно выпустила видео на трек «Стук», который станет частью грядущего в мае EP. Сейчас исполнительница отправится в небольшой тур и даст концерты в Санкт-Петербурге (8 марта), Москве (9 марта), Минске (22 марта) и Риге (23 марта). В преддверии концертов, Екатерина Ерёменко рассказала СТОРОНЕ о своих самых-самых любимых альбомах. Сначала хотела бы уточнить, что …...

12 05 2022 20:57:17

Little Red Riding Hood

Little Red Riding Hood  She lived with her parents beside a deep, dark forest...

11 05 2022 14:21:46

Еще:
Музыка -1 :: Музыка -2 :: Музыка -3 :: Музыка -4 :: Музыка -5 :: Музыка -6 :: Музыка -7 :: Музыка -8 :: Музыка -9 :: Музыка -10 :: Музыка -11 :: Музыка -12 ::